Saç dökülmesi, her yaş grubunda sık karşılaşılan bir durum olmaya devam ederken, uzmanlar bu sürecin her zaman hastalık anlamına gelmediğine dikkat çekiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Gizem Gökçedağ Ünsal, toplumda sıkça sorulan “Saçım neden dökülüyor?” sorusunun tek bir yanıtı olmadığını belirtti.
Ünsal,
“Saç dökülmesi çoğu zaman normal bir süreçtir ancak bazı durumlarda altta yatan önemli hastalıkların habercisi olabilir”
ifadelerini kullandı.
GÜNDE 50-100 TEL DÖKÜLME NORMAL
Saçların doğal bir yaşam döngüsü olduğunu hatırlatan Ünsal, günlük dökülmenin belirli bir sınırda normal kabul edildiğini söyledi:
“Her saç teli büyüme, geçiş ve dinlenme evrelerinden geçer. Bu nedenle günde ortalama 50-100 tel saç dökülmesi fizyolojik kabul edilir. Özellikle yıkama ve tarama sırasında fark edilen dökülmeler çoğu zaman normaldir.”
ANİ VE YOĞUN DÖKÜLMEYE DİKKAT
Uzman isim, bazı durumlarda saç dökülmesinin normal sınırların dışına çıkabileceğini belirterek uyardı:
“Dökülme ani başladıysa, kısa sürede belirgin artış gösterdiyse, belli bir bölgede yoğunlaştıysa ve saç yoğunluğunda gözle görülür azalma varsa bu durum normal değildir. Bu gibi durumlarda zaman kaybetmeden dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.”
SAÇ DÖKÜLMESİNİN EN SIK NEDENLERİ
Dr. Ünsal, günümüzde en sık karşılaşılan saç dökülmesi nedenlerini şöyle sıraladı:
STRES VE MEVSİMSEL DÖKÜLME
“Yoğun stres, enfeksiyonlar, ameliyatlar ve ani kilo kaybı saç dökülmesini tetikleyebilir. Telogen effluvium olarak adlandırılan bu durum genellikle geçicidir.”
GENETİK SAÇ DÖKÜLMESİ
“Androgenetik alopesi hem kadınlarda hem erkeklerde görülebilir. Erkeklerde şakak ve tepe bölgesinde, kadınlarda ise saçın üst kısmında seyrelme şeklinde ortaya çıkar. Erken müdahale edilmezse kalıcı hale gelebilir.”
VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİĞİ
“Demir, B12, D vitamini ve çinko eksiklikleri saç dökülmesini artırabilir. Ancak her dökülmenin nedeni vitamin eksikliği değildir.”
HORMONAL PROBLEMLER
“Tiroit hastalıkları, doğum sonrası dönem ve polikistik over sendromu saç dökülmesine yol açabilir.”
YANLIŞ SAÇ UYGULAMALARI
“Sık ısı uygulamaları ve kimyasal işlemler saçın koparak dökülmesini hızlandırabilir.”
NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ?
Uzman isim, aşağıdaki durumlarda mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini vurguladı:
“Dökülme 2-3 aydan uzun sürüyorsa, saç çizgisinde açılma varsa, kaş ve kirpiklerde de dökülme görülüyorsa, kaşıntı ve kızarıklık eşlik ediyorsa ya da saçsız alanlar oluştuysa mutlaka değerlendirme yapılmalıdır.”
EN BÜYÜK HATA: RASTGELE VİTAMİN KULLANIMI
Saç dökülmesinde en sık yapılan yanlışın bilinçsiz ürün kullanımı olduğunu söyleyen Ünsal, şu uyarıda bulundu:
“Saç dökülmesini tek başına şampuanlarla ya da rastgele vitaminlerle çözmeye çalışmak en büyük hatalardan biridir. Saç dökülmesi altta yatan bir durumun belirtisi olabilir. Bu tespit edilmeden yapılan müdahaleler sadece zaman kaybına yol açar. Doğru zamanda doğru tanı konulmazsa dökülme kalıcı hale gelebilir.”
