Evliliğin sadece iki insanın bir araya gelmesinden ibaret olmadığını ifade eden Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, sağlıklı bir ilişkinin duygusal, zihinsel ve sosyal bağların dengesiyle sürdürülebildiğini söyledi. Ancak zamanla küçük gibi görünen bazı sorunların birikerek evlilikte ciddi kırılmalara yol açabildiğini belirtti.
Uzun yıllardır çiftlerle yaptığı çalışmalarda benzer sorunlarla karşılaştığını ifade eden Üçyıldız, boşanmalara ya da duygusal kopuşlara neden olan problemlerin çoğu zaman üç temel başlık altında toplandığını dile getirdi.
İLGİSİZLİK: DUYGUSAL BAĞI ZAYIFLATIYOR
Üçyıldız’a göre evliliğin ilk yıllarında yoğun olan ilgi ve bağlılık, zamanla yerini rutine bırakabiliyor. Ancak bu süreçte oluşan duygusal mesafe fark edilmezse evliliğin temelleri zarar görmeye başlıyor.
İlgisizliğin sadece birlikte vakit geçirmemek ya da küçük jestleri unutmak anlamına gelmediğini belirten Üçyıldız, partnerin duygusal ihtiyaçlarının göz ardı edilmesinin zamanla kırgınlıkları büyüttüğünü ve eşler arasındaki bağı zayıflattığını söyledi.
KISKANÇLIK SEVGİ DEĞİL, KONTROL İSTEĞİ
Toplumda çoğu zaman sevginin bir göstergesi gibi görülen kıskançlığın aslında sağlıklı bir ilişki için ciddi bir tehdit olduğunu belirten Üçyıldız, bu durumun zamanla güven duygusunu zedelediğini ifade etti.
Sürekli kontrol etme, sosyal medya takibi, telefon mesajlarını inceleme gibi davranışların ilişkiyi güven bağından çıkararak bir denetim alanına dönüştürdüğünü söyleyen Üçyıldız, kıskançlığın çoğu zaman özdeğer eksikliği ve kaybetme korkusuyla bağlantılı olduğunu dile getirdi.
ALDATMA ÇOĞU ZAMAN BİR SONUÇTUR
Evliliklerde en büyük kırılma noktalarından birinin aldatma olduğunu belirten Üçyıldız, bu durumun çoğu zaman aniden ortaya çıkmadığını, uzun süredir devam eden iletişim sorunlarının bir sonucu olarak geliştiğini söyledi.
Hiçbir gerekçenin aldatmayı haklı çıkaramayacağını vurgulayan Üçyıldız, duygusal ihmal ve iletişim kopukluğunun bu tür durumların zeminini hazırlayabildiğini ifade etti.
“SORUNLARI KONUŞMAK ÇOK ÖNEMLİ”
Evlilikte yaşanan sorunların büyümeden konuşulmasının büyük önem taşıdığını belirten Uzman Klinik Psikolog Kaan Üçyıldız, çiftlerin birbirini savunmaya geçmeden dinlemesi ve gerektiğinde profesyonel destek almasının ilişkileri güçlendireceğini söyledi.
Üçyıldız, “Her evlilik sorun yaşayabilir. Önemli olan sorunların üstünü örtmek değil, kökenine inip birlikte çözüm üretmektir. Unutulmamalıdır ki evlilikler çoğu zaman büyük krizlerle değil, zaman içinde biriken küçük ihmallerle yıkılır” ifadelerini kullandı.
