Merhaba BUSABAH ailesinin sevgili okuru.
Bugün toplumumuzda yaygın bulunan yanlış bir inanç üzerine odaklanmak istiyorum. İstiyorum çünkü bu konuda toplumumuzun önyargılı davrandığını düşünüyorum. Bu önyargılı davranış ‘psikiyatriste tedavi olmak için giden veya antidepresan ilaç kullanan bireylerin’ üzerine yoğunlaşmış durumda.
Öncelikle şu yanlış algıyı değiştirmekte fayda var. Nasıl ki, vücudunun herhangi bir organı rahatsızlanıyor ve sen doktora gidiyorsun, ruhu da bu şekilde düşünmeliyiz. Örnek vermek gerekirse, baş ağrısı çekip nörolojiye göründüğün gibi psikolojik olarak kendini kötü hissettiğinde psikiyatriste veya psikoloğa gitmende hiçbir sakınca yoktur. Dolayısıyla ruhumuzda tıpkı gözümüz, kulağımız gibi rahatsızlanabilir. Bu rahatsızlığın üstesinden tek başımıza gelemeyeceğimizi düşündüğümüzde ise yapmamız gereken ruh sağlığı ile ilgilenen bir doktora başvurmaktır. Yani psikiyatrist veya psikolog.
Fakat birçok hasta, sırf toplumda ki bu yanlış düşünce nedeni ile tedaviye başlayamamaktadır. Başlasa bile her an ‘deli’ damgası yiyebileceği için korkmaktadır. Bu nedenle atılacak ilk adım, bu gibi düşüncelere sahip bireyleri eğitmek olacaktır. Bahsettiğim bu bireyler, bazen en yakın arkadaşınız, bazen abiniz, bazen de babanız, bazen de anneniz olabilir. Bu nedenle eğitmeye en yakınından başlamalısın.
Hayatın, her birey için sakladığı sürprizleri vardır çünkü yaşattığını mutlaka bir gün yaşayacaksın. Unutma, bugün kınadığın yarın başına gelebilir. Kendini her an psikiyatriste gitmiş ve antidepresan ilaçlar kullanırken bulabilirsin.
