TÜİK’in 2025 verilerine göre Türkiye’de 15 yaş üstü yetişkinlerin yüzde 63,3’ü iş ve zorunluluklar dışında fiziksel aktivite yapmıyor. Haftalık egzersiz ve boş zaman aktivitelerindeki çarpıcı tablo haberimizde.
Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2025 yılı sağlık modülü araştırmasının sonuçlarını yayımladı. Araştırmaya göre, Türkiye’de 15 yaş ve üstü bireylerin yüzde 63,3’ü iş ve zorunluluklar dışında fiziksel aktivite veya boş zaman faaliyetlerine zaman ayırmıyor.
Veriler, haftalık fiziksel aktivite sıklığını da gözler önüne seriyor. Katılımcıların yalnızca yüzde 1,4’ü günde bir veya daha fazla egzersiz yaparken, yüzde 11,6’sı günde bir kez, yüzde 5,6’sı haftada 4-6 kez, yüzde 11,5’i haftada 1-3 kez, yüzde 6,7’si ise haftada bir kereden az fiziksel aktivite gerçekleştiriyor.
Araştırma, Türkiye’deki yetişkinlerin sağlık ve yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilgili çarpıcı bir tablo sunuyor ve fiziksel aktivitenin toplum genelinde yeterince uygulanmadığını gösteriyor.