SOSYAL KAYGI BOZUKLUĞU

Sürekli bir göz hapsi hissi, eleştirilme korkusu, küçük düşürüleceğine dair korku, yanlış yapma korkusu, alay edilme, başkaları tarafından yargılanma, onay ve beğenilmeme duygusunun yoğun yaşanması ile ortaya çıkan korkuya sosyal kaygı bozukluğu diğer adı ile ‘’sosyal fobi’’ denir. İnsanlar ile iletişim ve etkileşim kaçınılmaz bir olaydır ve bu etkileşimde ortaya çıkan bu kaygı kişinin bütün yaşamını etkileyecek ve hatta kısıtlayacak kadar ilerleyebilir. Kaygı tabi ki hepimizin yaşaması gereken bir duyguyken artık kişinin okul, iş ve günlük hayatını engelleyecek kadar ilerlemiş ise burada bir sorun var demektir.  Mesela bir sunuma hazırlanırken, yeni bir işe başlayınca, eş adayınız ile tanışacağınız zaman tedirgin olmanız çok normaldir. Burada normal olmayan durum ise yaşanacak olayın günler öncesinden endişesinin ve korkusunun kişide normalden fazla ve sosyal kaygısı olanlar bedensel, psikolojik ve davranışsal tepkileri yoğun yaşarlar.

          Birçok fiziksel belirtisi olan sosyal kaygının bazıları şunlardır. Terleme, titreme, mide ağrıları, kalp atışında hızlanma, yüzde kızarma, kaslarda gerilme, üşüme, bunalma, ağızda kuruluk, baş dönmesi, uyuşma, göğüs kafesinde darlıktır.

          Sosyal kaygıda davranışsal belirtiler ise göz teması kuramama, sosyal ortamlardan kaçınma aile toplantıları, iş yemekleri, eğlence ortamlarına girmek istememe. Karar vermekte güçlük çekerler, onay arama davranışları yoğundur ya da kendi seçeneklerini belirtmektense çoğunluğun kararına uyarlar. İnisiyatif alamazlar, girdikleri sosyal ortamlarda çok belli olmak istemezler hatta giyim seçeneklerini hep sade ve dikkat çekmeyecek şekilde tercih ederler. Bunlar sosyal kaygı yaşayan insanların sıklıkla yaşadıkları ve yaptıkları davranışsal hareketlerdir. 

Görülme sıklığı nedir?

Türkiye’de görülme sıklığı %1,8 olan sosyal kaygı bozukluğu erkeklere oranla kadınlarda daha sık görülür. Genelde başka psikiyatrik rahatsızlıklarda eş zamanlı görülebilir.  Ortalama 13 yaş civarında başlayan sosyal kaygı bozukluğunun çok ileri yaşlarda görülme olasılığı düşüktür.

Sosyal kaygının nedeni nedir?

 Tek bir nedene bağlı olmayan sosyal kaygı aslında birçok psikolojik, fizyolojik, çevresel faktöre bağlı oluşabilir. Bazı kişilerde kalıtsaldır bu durum. Bazı kişilerde ise kalıtsal olmayıp anne ve babadan öğrenilerek yani onları rol model alarak oluşabilir. Aşırı korumacı, reddedici, duygusal olarak yoksun yetiştirilen ya da çocuğunu aşırı eleştiren anne babaların çocuklarında görülebilir. İhmal ve istismar edilen çocuklarda da görülme olasılığı yüksektir. Okul yıllarında ortaya çıkma olasılığı da vardır. Mesela bir sunum esnasında arkadaşları tarafından alay edilen çocuğun topluluk önünde durması artık onun için utanç olabilir ve bu aşılmadığı zaman sosyal kaygı bozukluğuna kadar gidebilir.

Tedavisi mümkün mü?  

      Tedavisi mümkün olan bozukluğun başvuranlarının çoğu erkektir. Bunun nedeni ise toplumda daha aktif bir şekilde rol almalarıdır. Genelde iş performansından dolayı yaşadıkları güçlüklerden dolayı yardım arayışı içine girmektedirler. Tedavi süreci farmakolojik ve psikoterapi uygulamaları ile etkin bir şekilde sağlanmaktadır. Sosyal kaygı erken yaşlarda başladığı ve ileriki yaşlarda oluşmadığı için erken tanı ve tedavi bu rahatsızlık için önemlidir.  

Sevgiyle kalın.

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Asiye KALAN DOĞAN - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Malatya Busabah Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Malatya Busabah Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Malatya Busabah Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Malatya Busabah Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Anket Malatya'nın en başarılı siyasetçisi kimdir?