Burcu ÇOBAN

Burcu ÇOBAN

SEÇİMİN KAYBEDİLENİ

Bayram da Geldi! 

Bunlar kilo artışına sebep olur. Ayrıca gaz sıkıntıları, şişkinlik, hazımsızlık, mide bulantıları, baş ağrıları, tansiyon problemleri ve şeker komaları gibi...

SEÇİMİN KAYBEDİLENİ

En önemlisi süt grubu

En önemlisi süt grubu Sağlığımız açısından önemli olan kalsiyumu Ramazan’da da yeterince almalıyız. Ramazan ayında öğün sayısının ikiye düşmesi, sağlıklı...

ELMAYA KURT DÜŞMÜŞ Kİ NE DÜŞMÜŞ!

Ramazan geldi!

Ramazan geldi; peki, oruç tutarken nasıl daha enerjik oluruz? Oruç tutarken halsizlik ve yorgunluk şikayetleri artıyor. Bunun için Ramazan boyunca...

Önce İnsan!

Migrende beslenme!

Migren, çoğunlukla ataklar halinde gelişip şiddetli baş ağrısına neden olan nörolojik bir hastalıktır. Migreni tetikleyen başlıca faktörler; diyet faktörleri, stres, hormonal değişiklikler, uyku...

Page 1 of 5 1 2 5

Son Haberler